V e ľ k o s k l a d bezlepkových potravín

Intolerancia LAKTÓZY a LAKTAZAN

22.05.2009, 23:10,

Dobrý deň,

pani doktorka chcela by som sa spýtať na voľnopredajný liek Laktosan. Píše, že pri intolerancii na laktózu po užítí 1-3 tabletiek môžme jesť pravé mliečne výrobky. Chcela by som vedieť či je to vôbec možné, alebo či existuje niečo iné. Informácie mám, že by mal byť nejaký prípravok.
Som celiatik s intoleranciou na laktózu od roku 2004. 

Ďakujem.
 

Dobry den,

intolerancia laktózy je veľmi rožšírený problém v populácii, každý piaty Slovák má intolernciu laktózy. Súvisí to s našou genetikou. Aktivita laktázy (enzýmu ktorý trávi laktózu) je najvýššia po narodení, keď je diaťatko odkázané na mliečnu výživu. Postupne jeho aktivity klesá a u tých ľudí, ktorí to majú zapísané v génoch (udáva sa až 80% populácie) sa rozvinie intolerancia rôzneho stupňa. Jedimým riešením je vzdať sa sladkého mlieka v strave. Laktazan je výživový doplnok s obsahom enzýmu laktáza. Takže jeho konzumácia spolu s jedlom obsahujúcim laktózu môže byť užitočná a môže zmierniť klinické ťažkosti. Aké sú naozaj jeho klinické účinky ťažko povedať, pretože u výživových doplnkov nemusia výrobcovia dokladovať (pri uvádzaní na trh) ich účinnosť klinickými štúdiami. Podobný účinok môže mať aj dlhodobé užívanie probiotík, ktoré čiastočne produkujú laktázu a tak môžu tiež zmierniť ťažkosti. Vo vašom prípade asi sám najlepšie viete, koľko mlieka stolerujete bez ťažkostí a Laktazan Vám môže pomôcť zvýšiť tolerované množstvo, poškodiť  určite nie.

S pozdravom

Mudr. Renata Szepeova